Говорите по-русски?
Intrare și înregistrare Reclamaţii şi sugestii
3 aprilie 2010

Cum să învingem stresul înaintea nunţii?

Подготовка к свадьбе, покупки, поиски, заказы отнимают так много времени и сил, что нервы накануне самого праздника потихоньку сдают... Чтобы предотвратить срывы и скандалы с будущим мужем, нужно научиться расслабляться. Это убережет от неприятных моментов и поможет обрести цветущий вид на самой свадьбе.

Есть несколько проверенных способы сохранить свое душевное состояние в равновесии.

  1. Во-первых, надо изначально рассмотреть имеющиеся материальные возможности и разумно соотносить с ними свои желания. Эта установка значительно сбережет нервы, когда вы вдруг захотите включить в бюджет свадьбы полет на вертолете. Конечно, можно использовать различные виды кредитов, предлагаемых банками, но, рассчитывая сумму кредита, хорошо бы все время помнить о том, что его придется возвращать. В общем, что называется «на берегу» рассчитывайте на то, чем вы реально можете воспользоваться и не провалиться на несколько лет в долговую яму. Представьте себе, во что превратится праздничное удовольствие, если вы или ваши близкие будут постоянно думать о том, чем и как им придется за все это рассчитываться. Разумно рассмотрев этот вопрос, вы избавитесь от многих обид и недоразумений.
  2. Во-вторых, планируя день свадьбы, заранее узнайте все бюрократические нюансы, связанные с регистрацией брака, а, если вы хотите этого, то и особенности религиозного обряда. Таким образом, вы уложитесь в запланированное время и сэкономите себе нервные клетки.
  3. В-третьих, решите для себя, что необходимо сделать лично вам (подобрать платье, кольца, костюм, поучаствовать в назначени даты, если это важно для вас и пр.), а что вы можете доверить близким — поиск ресторана, заказ свадебного кортежа, меню, оформление зала и пр. Конечно, вы оставляете за собой право соглашаться или оспаривать предложенное. Но учтите, что выбрать из уже найденного и подкорректировать уже предложенное чуть легче, чем бегать и искать самим — это сбережет ваши силы и сохранит праздничное настроение.

Позаботься о себе

Чтобы получить заряд энергии при планировании свадьбы и на самом празднике, воспользуйтесь таким общеизвестным методом релаксации как массаж. Профессиональный массаж способен уменьшить беспокойство, тревогу, подарить спокойный сон, повысить уровень концентрации, улучшить кровообращение и снять усталость. Регулярные сеансы массажа избавят вас от стресса и придадут сил и бодрости, чтобы с блеском лат ринуться в бой.

Кстати, желательно записаться на массаж вместе со своей второй половинкой, чтобы быть «на одной волне».

Помимо общего массажа стоит попробовать массаж аюрведический, который предлагают кишиневские СПА-салоны. Его действие еще более благотворно влияют на наше психическое и физическое состояние. Даже после первого сеанса уходят напряжения в мышцах, происходит активная стимуляция крови и лимфы, усиливается энергетический поток и тело начинает активно избавляться от токсинов. Несколько сеансов (от 2 до 5) дают стойкий и продолжительный эффект — минимум на 3-4 месяца, а иногда и на полгода.

Если уж вы пойдете в СПА-салон, обязательно опробуйте еще одну процедуру, которая буквально обновит и преобразит вас: широдара, древний восточный метод релаксации. Принцип заключается в том, что на определенные зоны головы направляется струйка теплого лечебного масла, которое подбирается индивидуально. Эта процедура очень эффективна при лечении стресса, помогает урегулировать давление, избавляет от бессонницы, то есть, дает именно то, что нам нужно накануне свадьбы.

Интернет-портал Svadiba.md



Vizionari de la data publicarii: 276





Merită să fie văzut

Nunta Jumbo: sărbătoarea dragostei și a spiritului romantic! Jumbo: sărbătoarea dragostei și a spiritului romantic!

Ziua Îndrăgostiților — una din acele sărbători când prin aer plutește miracolul. Inima așteaptă declarații romantice și am vrea atât de mult să vină primăvara! Peste două săptămâni va sosi luna martie. Dar până atunci, pe 14 februarie, de Sf. Valentin și Valentina, CC "Jumbo" a organizat pentru toți cei care sunt în căutarea unui suflet pereche sau deja și-au găsit jumătatea, o sărbătoare plină de culoare.

Nunta Restaurantul Eventus — nunta dumneavoastră de vis! Restaurantul Eventus — nunta dumneavoastră de vis!

În procesul de pregătire pentru nuntă, un moment nu mai puțin important decât alegerea rochiei, este selectarea sălii în care va fi organizat evenimentul. Pentru aceasta trebuie să țineți cont de foarte multe detalii. De exemplu, ar putea fi decorată anume această sală, așa cum și-ar dori mirele și mireasa? Se vor simți oare confortabil aici invitații? Cât de comod le va fi artiștilor, interpreților?

Nunta "Poseidon" — eleganță, stil, rafinament "Poseidon" — eleganță, stil, rafinament

Pentru cei ce preferă organizarea unei petreceri în afara orașului, sala de festivități "Poseidon" este o locație perfectă. Situată în Parcul Nistrean de la Vadul-lui-Vodă, la doar 50 m de Nistru, localul se remarcă prin unicitatea stilului, eleganță și servicii impecabile.

Nunta Jumbo: Paradisul nunților pentru miri și mirese Jumbo: Paradisul nunților pentru miri și mirese

Cu cât se apropie data nunții, cu atât mai evident devine faptul că sfatul de "a te pregăti din timp de ceremonie" nu funcționează. În plus, înțelegi că cea mai importantă resursă nu sunt banii sau emoțiile, ci timpul. Iar acesta trece cu pași grăbiți! Ce facem? Doar nunta nu tolerează nepăsarea, iar dvs. nu mai aveți putere să vizitați toate saloanele din oraș pentru a găsi cele necesare. Iată răspunsul: fără a pierde minutele prețioase, mergeți la "Paradisul nunților"!

Nunta Cele mai absurde "cinci mituri celebre" despre nuntă Cele mai absurde "cinci mituri celebre" despre nuntă

Stereotipurile ne înconjoară peste tot şi nunta nu este o excepţie. Site-ul nostru îşi propune să vă povestească "legendele" care împiedică tranziţia din epoca de piatră către contemporanitate.

Nunta Organizarea nunții în afara orașului. De ce alegem restaurantul  "Safari"? Organizarea nunții în afara orașului. De ce alegem restaurantul "Safari"?

Actualmente, tot mai multe cupluri preferă să-și organizeze nunta într-un cadru natural viu și deosebit, departe de zgomotul și forfota orășeanească. Sunt norocoși tinerii care aleg să organizeze nunta la restaurantul "Safari". Fiind amplasat la 38 de km de Chișinău și la 4 km de Orhei, localul este deosebit prin locația sa și prin deschiderea, la propriu, către natură.

Nunta Acțiune de caritate "Copiii — florile vieții" Acțiune de caritate "Copiii — florile vieții"

Tuturor tinerilor căsătoriți invitații le oferă flori: buchete foarte mari și frumoase. Costul unor asemenea buchete de flori poate ajunge și până la câteva sute de lei. Însă acești bani irosiți pe buchete scumpe ar putea salva viața unui copil.

Nunta Cum alegem corect parfum pentru mireasa? Cum alegem corect parfum pentru mireasa?

Alegerea parfumului pentru nuntă reprezintă un moment foarte important. Deoarece make-up si coafura, în cazuri extreme, ar putea fi efectuate din nou. Dar parfumul, cum îl veți schimba?