Королевская осанка и кошачья грация

Привлекательность женщины зависит не только от внешней красоты и ухоженности. Задумывались ли вы когда-либо, что заставляет мужчин провожать взглядом женщину, о которую другие дамы характеризуют изумленным "ничего особенного"? Секрет в осанке и грациозной пластике: плавных движениях, которые присущи уверенным в себе, а значит- сексуально привлекательным людям.

Очень возможно, что подобно 80% женщин, вы не задумываетесь о своей походке. Она нужна вам, чтобы ходить- то есть, передвигаться в пространстве. Однако если вы ставите себе целью воспитать в себе истинную женственность с тем, чтобы наслаждаться ее плодами до глубокой зрелости, придется поменять свое отношение к походке.

Немаловажно, что красивая походка важна не только для привлекательности. Она заметно влияет на здоровье, поскольку зависит от позвоночника, ответственного за работу всех органов и систем организма. Правильная и красивая походка невозможна без правильного расположения стоп, а значит, выработать такую необходимо каждой женщине. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд: от природы в каждой из нас заложены грация и изящество, надо лишь вспомнить об этом и развить.

Учимся ходить заново

Многие думают, что идеал красивой походки- так называемая модельная "восьмерка". На самом деле это не так: "восьмерка" подходит только для мира моды, да и там не обходится без досадных падений и "производственных" травм. Для того, чтобы нащупать свою красивую походку, необходимо сначала принять факт, что походка- это один из способов отражения вашей личности и особенностей характера. Даже если сегодня вы встали "не с той ноги", постарайтесь держать голову прямо: представьте себе, что от вашей макушки вверх тянется невидимая ниточка, которая уходит в самое небо, а вы- тянетесь за ней. Если вы научились "тянуть голову"- ваши плечи будут автоматически расправляться и выпрямляться- спина. Маленький секрет, интуитивно известный всем записным красавицам: при выпрямленной спине автоматически подбирается живот.

Формула правильной осанки и красивой походки:

• Если вы поднимете плечи как можно выше, отведете их назад, а затем опустите- ваш позвоночник и плечевой пояс автоматически попадет в "правильную осанку". Постарайтесь запомнить это положение- позже вы будете возвращаться к нему непроизвольно.
• При ходьбе правильной и красивой походкой пятка и носок должны находиться на одной линии. Допускается едва заметный разворот носков кнаружи.
• Первой начинает движение стопа, за ней- остальной корпус. Такая последовательность обеспечивает плавную и изящную походку.

Как НЕ НАДО ходить:

• Если вам не дают покоя лавры тружениц подиума и вы норовите пройтись модельной "восьмеркой" с виляющими бедрами среди простых смертных, велика вероятность быть неверно понятной, поскольку выглядит такая походка вызывающе и просто вульгарно.
• Маленькие, семенящие шажки, особенно если вы куда-то торопитесь, сделают вас похожей на Пятачка, потерявшего свой воздушный шарик. В крайнем случае- на японку, запутавшуюся в кимоно. Не забывайте- в нашей культуре совсем другие эстетические идеалы!
• Приходило ли вам в голову, что мужчины любят женщин в юбках потому, что юбка наверняка скрадывает такой недостаток походки, как широкий шаг? А ведь это не лишено логики: женственно все, что отлично от мужественного. Оставьте широкий шаг суровым челябинским сталепрокатчикам.
• Не держите при ходьбе руки в карманах! Когда мужчина держит руки в карманах — он подсознательно концентрирует внимание собеседника на своей интимной области. Привет из животного мира: собеседник поймет, что перед ним хозяин территории, собеседница- что перед ней "самец". Что же поймут ваши визави, заговори вы на таком "языке тела"?

И, в заключение, прислушайтесь к признанной красавице всех времен и народов, великолепной Софи Лорен. Вот что она сказала о походке:

"Чаще всего причиной некрасивой походки является неуверенность в себе. По моему мнению, красота — это отвага, и именно это привлекает к нам людей. Если будешь более уверенной в себе, открытой, на лице появится улыбка, походка станет грациозной и изящной, а жесты — красивыми".

Просмотров за неделю: 4
Просмотров с момента публикации: 330